
Beeren-Smoothie Bowl
Diese Smoothiebowl ist nicht nur optisch ein Traum, sondern sorgt mit ihrem Superfruchtsaft und Zutaten für einen energiereichen Start in den Tag.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten Minuten
Gericht: Frühstück
Portionen: 2
Zutaten
- 100 g Himbeeren TK
- 60 g Heidelbeeren TK, aufgetaut
- 1 Banane
- 1 Apfel
- 100 ml Superfruchtsaft z.B. EDEKA Superfruits-Direktsaft
- 3 EL Hanfsamen
- 15 g Agavendicksaft
- 50 g Heidelbeeren frisch
- 50 g Himbeeren frisch
- 100 g Granola
Utensilien
- Mixer
Zubereitung
- Apfel und Bananen klein schneiden.
- TK-Himbeeren, TK-Heidelbeeren, Banane, Apfelstücke, Superfruchtsaft, 2 EL Hanfsamen und Agavendicksaft in einen Standmixer geben und pürieren.
- Den Smoothie in 2 Schalen verteilen, Garanola darauf verteilen, mit frischen Heidelbeeren und Himbeeren garnieren und servieren.
Weitere Infos und Tipps
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